Las metáforas en hipnosis ericksoniana

Las metáforas en hipnosis ericksoniana

Las metáforas son uno de los pilares que caracterizan la hipnosis ericksoniana.

Milton H. Erickson las utilizaba, de forma inconsciente de forma continuada, pero… ¿Cómo podemos crear metáforas eficaces?

Aunque idealmente se trata de un proceso inconsciente, es decir, el hipnoterapeuta crea las metáforas dejando que éstas emerjan en su inconsciente durante la intervención, ello no siempre resulta sencillo.

Jeffrey Zeig ofrece una serie de pistas que debemos tener en cuenta para crear cualquier metáfora.

Se dice que las metáforas no son simples cuentos y ello es bien cierto, pero existen técnicas sencillas para crear metáforas mediante 4 pasos sencillos.

Siguiendo 4 pasos sencillos podremos crear, paso a paso, metáforas eficaces para, virtualmente, cualquier necesidad y, con la práctica, seremos capaces de crearlas de forma inconsciente.

Otros autores proponen 5 pasos sencillos para crear metáforas, en realidad, no es más que añadir un paso intermedio a los cuatro anteriores, con el fin de simplificar y guiar, todavía más, el método.